ファスティングダイエットは、断食をしてダイエットすると捉えられがちですが、何が何でも食物を口にしないというダイエット方法ではありません。今日では、酵素ドリンクを途中で飲みながら挑戦するという人が大半です。置き換えダイエッ […]